Il menù di ferragosto: a tutto pesce e senza glutine

Ferragosto si avvicina e con lui l’ansia da prestazione per il pranzo con cui vorremmo accogliere amici e parenti. Se ci si trova al mare l’associazione con il pesce è elementare: non tutti però si sentono a proprio agio tra lische, branchie, e corazze. Niente di più sbagliato: cucinare il pesce è facile, veloce e divertente, e per dimostrarvelo abbiamo creato un menù stagionale pensato ad hoc per tutti, tratto dall’ultimo ricettario slow Il pesce a tavola.

Per finire in dolcezza, ma senza appesantirsi troppo, un dessert gluten free pescato tra le ricette di A tavola senza glutine.

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Il menù di Ferragosto

POLPETTE DI BACCALà E ACCIUGHE FRITTE

polpette baccala

Ingredienti

per 4-6 persone

mezzo chilo di baccalà già ammollato, mezzo chilo di alici

un etto di olive nere 10 g di capperi

2 tuorli d’uovo 2-3 fette di pane casereccio farina di frumento olio extravergine di oliva sale, pepe, origano

Lavate il baccalà, lessatelo e fatelo raffreddare, ammollate il pane in acqua, snocciolate le olive. Eviscerate le alici, diliscatele, decapitatele, lavatele in acqua corrente e asciugatele bene in un canovaccio. Tagliate il baccalà a tocchetti e lavoratelo in una casseruola con le olive e i capperi tritati, una presa di origano e il pane strizzato. Aggiustate di sale e pepe e unite al composto i tuorli d’uovo. Amalgamate bene gli ingredienti e formate delle polpette che friggerete in olio caldo fino a doratura. Infarinate le acciughe e friggetele in olio bollente. Asciugate polpette e pesciolini su carta assorbente e servite.

Tempo di esecuzione

un’ora

SPAGHETTI CON GAMBERI E TROMBETTE

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Ingredienti

per 4-6 persone

mezzo chilo di spaghetti

4 gamberi rossi a persona

mezzo chilo di pomodori maturi

un etto e mezzo di zucchine trombette

uno spicchio di aglio in camicia

un ciuffetto di timo

Cognac

olio extravergine di oliva

sale, pepe

Rosolate l’aglio nell’olio e, quando è dorato, aggiungete i gamberi, dopo averli privati della corazza e del budello viola (non della testa), facendoli saltare per un minuto scarso; versate il Cognac, fatelo sfumare, unite i pomodori spellati, privati di acqua e semi, e tagliati a cubetti, sale, pepe, e cuocete per quattro o cinque minuti. Tuffate gli spaghetti in abbondante acqua bollente poco sa- lata; nel frattempo prelevate i gamberi dalla padella e in un altro tegame fate saltare con un filo di olio, un po’ di timo e un pizzico di sale le zucchine trombette pulite, lavate e tagliate in bastoncini; non appena scottate – bastano due minuti – trasferitele nella padella con il sugo di gamberi. Scolate la pasta, mantecatela con il condimento e suddividetela nei piatti, guarnendo ognuno di essi con i gamberi.

Tempo di esecuzione

un’ora

BURIDDA DI POLPO ALLE ERBE

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Ingredienti

per 4-6 persone

un chilo e mezzo di polpi di piccole dimensioni

una decina di pomodorini

2 spicchi di aglio, la punta di un peperoncino piccante (facoltativo)

un misto di erbe aromatiche liguri

una manciata di pinoli

un cucchiaio di capperi

un pugno di olive taggiasche

un bicchiere di vino bianco secco

olio extravergine di oliva sale, pepe

Pulite e lavate i polpi. Scottateli a vapore per una decina di minuti, asciugateli e metteteli a marinare per almeno un’ora in olio con un trito di aglio ed erbe aromatiche (timo, salvia, salvia mentolata, rosmarino, estragone, erba cipollina, maggiorana, basilico). Scolate i molluschi e rosolateli in una padella con un po’ di olio. Bagnate con il vino, facendolo evaporare, e aggiungete l’estratto filtrato della marinatura, i pinoli, i capperi, le olive snocciolate, il peperoncino (se vi piace), sale e pepe. Cuocete fino a quando i polpi non raggiungeranno la morbidezza desiderata. A fine cottura condite con i pomodorini tagliati a piccoli pezzi e profumate con foglie di basilico. Servite la buridda molto calda.

Tempo di esecuzione

mezz’ora, più la marinatura

SEMIFREDDO AL MIELE CON PUREA DI ALBICOCCHE

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Ingredienti

Per 4-6 persone

110 g di miele di acacia

70 g di zucchero semolato

4 tuorli d’uovo

mezzo litro di panna da montare

un bicchierino di rum

purea di albicocche

un etto e mezzo di burro

Mettete sul fuoco in un pentolino lo zucchero con metà del miele e 40 grammi d’acqua e portate a bollore. Sbattete i tuorli con il resto del miele, aggiungete il rum e il composto caldo di miele e zucchero, e lavorate il tutto energicamente fino al completo raffreddamento. Montate la panna, unitela alla crema fredda e trasferitela in un contenitore rivestito di pellicola o in pirottini individuali. Lasciate solidificare in freezer. Servite con purea di albicocche ottenuta frullando la frutta con zucchero, succo di limone e un po’ di miele.

Tempo di esecuzione

45 minuti, più il riposo

Il pesce a tavolail-pesce-a-tavola

Pagine: 128

Prezzo al pubblico: 9,90 €

Prezzo online: 8,42 €

Prezzo soci Slow Food: 7,92 €

 

 

A tavola senza glutinea-tavola-senza-glutine-9788884993434

Pagine: 128

Prezzo al pubblico: 9,90 €

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