Tre cibi da ordinare
Fave e cicoria
Semplici e genuine, sono una pietanza dalla tradizione contadina della Puglia. Le protagoniste sono le fave secche decorticate, che vengono trasformate in purè e poi messe nel piatto insieme alla cicoria selvatica. Sono da accompagnare con un filo d’olio extravergine e fettine di pane abbrustolito.
Focaccia di cipolle
Prodotto legato alla tradizione culinaria delle massaie pugliesi, è una focaccia chiusa di forma arrotondata e bordo ripiegato. Per il ripieno la ricetta pugliese richiede gli sponsali, cipollotti bianchi di forma allungata, uva passa, olive, formaggio, olio e acciughe sotto sale.
Braciole al sugo
È uno dei piatti più famosi della tradizione culinaria pugliese: involtini di carne di cavallo o manzo con ripieno insaporito da prezzemolo, aglio e pecorino. La lenta cottura nel sugo di pomodoro rende questo sugo come un ragù, con il quale è d’obbligo condire le orecchiette pugliesi.
Dove mangiare e da chi acquistare cibi e prodotti locali: tutti i suggerimenti slow.
